No stress

février 19, 2014
coaching_cadres

Formation

Le stress nous empoisonne,
au propre et au figuré.

Situé au premier rang des risques psychosociaux, le stress touche les adultes, les adolescents et maintenant les enfants.

Le programme NO STRESS a pour but d’identifier les phénomènes de stress, de comprendre les mécanismes physiologiques du corps, de faire un autodiagnostic, et de trouver des solutions et des outils.

Voir les vidéos sur le stress.

Téléchargez ICI le programme complet au format PDF

Et pour aller plus loin.

LES ATELIERS « NO STRESS »

A l’issue de la formation nous proposons des ateliers d’apprentissage des outils de gestion du stress : « NO STRESS ».  (Méthode Brain gym).

 

 

 

 

 

 

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2 commentaires

  1. ouattara   20 mars 2016 18:20 / Reply

    documents très riches

    • Françoise Adam   21 mars 2016 12:01 / Reply

      Merci !

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